Última clase del año ... para mí.

La efectuada ayer a las 8 pm. en el Dojo.

Poca gente, tanto es así que hasta 5 minutos antes de la misma solo éramos 2 estudiantes. Estuvimos a un paso de la clase particular con el Sihan. Al final vinieron más compañeros y realizamos una clase muy buena hasta que llegó como diría Groucho Marx:

-La parte contratante de la primera parte -

Esta se produjo cuando el Sihan nos ordeno que realizáramos Oyo Bunkai Kumite de los Kata Pinan Nidan y Pinan Sandan. Ahí empezó el “katicidio” de las mismas. ¡¡¡QUE HORROR!!!, que torpeza. En momentos como este te das cuenta que estás a años luz de los que crees que sabes y que la utilización de la famosa frase “soy un gusano y me arrastro” es de lo más apropiado.

Para finalizar, la práctica del Kata Shinzei i la enseñanza del Kata Tensho, este último de gran dificultad a pesar que externamente parece de lo más simple.

Al salir de clase lo mejor. Una cervecita (que al final fueron dos), con el maestro Fidel al cual a partir de ahora le bautizo como 教師 “Kyōshi” (si él me lo permite). Acompañando al dorado y espumoso líquido una serie de baterías de buenos consejos que pondré en práctica a partir de este momento como base firme para como él dijo y cito.

- Te has de sentir con ese cinturón, no has de pensar en el próximo, has de hacerlo tuyo –

Y como se dice en los libros de caballerías antiguos: - Pardiéz que asína lo fasceré –

Con esto acabo los relatos de este año de Karate. El próximo año este humilde lechón perpetrador del Karate-Do os continuará explicando sus malandanzas, sus penas y sobre todo sus alegrías.

Un abrazo, Feliz Navidad y próspero año y decenio nuevos.

Examen de Kyus

El realizado el pasado día 18 en el Dojo Hirota, con un excelente resultado.

De todos los examinandos que se presentaron aprobamos todos, lo cual implica un alto grado de calidad e implicación en el trabajo que tanto el Sensei, como los Sempais y los propios alumnos hemos realizado, cada uno dentro de su nivel.

A todos se nos vio con ganas de conseguir la meta de sacar el examen para delante de la forma más coordinada, fuerte y concentrada posible. Se puso mucho espíritu y muchas ganas en el mismo y se consiguió el objetivo final, que no fue solo el de tener un color de cinto diferente si no el de demostrar a los examinadores y sobre todo a ti mismo que eres capaz de asumir retos y lograrlos.

Hemos subido la montaña por otro camino, nos faltan muchos más para poder conocerla en toda su grandeza y dificultad pero con paciencia, perseverancia y cariño conseguiremos explorarla y amarla cada dia más.

Recordando clases cortas

La realizada el pasado lunes.
Ya antes de entrar le comenté al Sihan la posibilidad de que no realizaría la clase entera ya que me dolían bastante las rodillas (el frio, la humedad de Barcelona y desde luego la intensidad de los últimos entrenos están pasando factura).
Por ello con el espíritu alto y las rodillas bajas empecé dicho entreno hasta que un Mawashi-geri bien dirigido a la cara y un Mae-geri que me dio en la costilla que me rompí el pasado agosto me aconsejaron el dejar el entreno para mejores momentos post examen.

Nota: Los citados geris fueron sin querer por parte de los ejecutantes.

Visto lo visto opté por la famosa táctica de la liebre, es decir irme del Dojo y reservarme para el examen próximo.He colgado en este blog un video que me hicieron del pasado Memorial Hirota 2009 en Girona, en donde este humilde lechón del Karate “asesina” el Kata Bassai-Dai.

Abrazotes

Cena Dojo Hirota...Winter 2009

El pasado Viernes día 11 del año de nuestro Señor del dos y mil y nueve el tradicional “sopar de germanor” con el que los mejores Karatekas despedían el presente curso académico (¿he que estoy solemne?).

Bien, dicho esto vamos al grano. Un éxito de asistentes, ambiente, local, etc. y además todo ello regado con buen vinillo de Rioja, sangre de Muuuu (varón), cervezas a dojo (atención, no confundir con DOJO) y buena comida.

Posteriormente al discurso del Sihan Cerezo, se efectuó un brindis con todos los asistentes al evento y con Cava, creo que de la tierra, aunque este último punto no lo puedo asegurar por el estado de euforia en el que este humilde lechón del karate se encontraba.

Hubo charlas entre compis, sesión de fotos, individuales, por grupetes y colectivas.

Una buena manera de comprobar que el estudio del karate no solo es el estudio que se realiza en el Dojo, si no aquel que permite también compartir buenos momentos fuera de él.

Las fotos que hay colgadas se han realizado con más cariño que fortuna, así que espero me perdonéis de qué algunas no hayan salido del todo logradas, aunque, y todo hay que decirlo en mi descargo…….. ciertos, que no nombraré, me lo pusieron algo más que difícil :-). Un abrazo a todas/os.

Seguimos esperanzados

Seguimos con las clases, con el mismo empeño y cansancio que días anteriores. La tónica se repite machacona, intensa y eficazmente. Calentamiento, técnicas de manos, piernas, combinadas, para continuar con carreras, cambios de guardia, abdominales, Katas y simulación del examen para el día 18.
Ayer hice todos los wazas sin equivocarme y con el Kiai final (lo cual es mucho pa mí), finalizando con el Kata Bassai-Dai que presento como primera opción; como segunda Kata presento Juroku. Las críticas no solo no fueron malas si no que muy constructivas por parte de los Sempais que nos estuvieron juzgando. Tuve ayer el mismo problema que me ocurre en Kend-Do y que curiosamente no me había pasado antes en Karate. Hice todo el Kata prácticamente agarrotado. Lo sentí perfectamente y a pesar que intenté ir más suelto, me fue imposible. Eso se notó en el ritmo y en el cansancio final.
Por lo demás contento del resultado de la prueba, ya que el Maestro JanSolo me dijo que me había visto bien. Eso siempre anima y sirve de guía.

Seguimos vivos

Y seguimos la tónica impuestas estos últimos tiempos por el Sensei. Comienzo de entreno con calentamiento, técnicas y cuando la cosa está en su salsa (y no precisamente cubana) vienen los ejercicios de potencia acompañados de unas tandas de abdominales que están convirtiendo mi panzita cerverera en una tabla rasa.

Ayer un nuevo reto. Una vez acabada la clase nos hizo salir a los futuros examinandos para realizar una prueba delante de todos y con toda la batería de técnicas y katas del examen. Vamos una simulación muy, muy real ya que los calificadores eran los que muy probablemente nos calificarán el próximo día 18.

Resultado: muy bueno, solo me equivoque al realizar Uke Waza en una técnica. El resto de Wazas fueron las correctas. El Kata Bassai-Dai me salió muy bien (según los Sempais), correcto en su ejecución y en su ritmo. Bufff!!!!

Estoy muy animado de cara al examen próximo. Solo queda cuidarme para no tener ninguna lesión.

Un abrazote.

Que clase … la de aquella tarde.

La clase de hoy (por ayer), es de las que sirven para crear espíritu y agujetas. Tengo calambres hasta en la calva. La gran, gran suerte ha sido que se ha realizado en esta estación del año. Tres o cuatro meses antes y nos han de sacar a todos a rastras del tatami.

No hace mucho titulaba un artículo como “Durillo, durillo… el entrenillo”. Bien, lo de ayer fue algo más; una pequeña gran vuelta de tuerca. Fue como si te cargaran a la espalda una mochila de 30 Kg. y te hicieran correr, saltar, etc. por una pista americana. Sihan Cerezo, nos vas a mataaaar.

Últimamente a mitad de clase y después de realizar diversas y numerosas técnicas, nos toca realizar Ipon Kumité, ejercicios de fuerza, resistencia y musculación, etc. Pues ayer lo mismo pero más fuerte. Y cuando ya estábamos todos resoplando como una locomotora asmática y sin Ventolín(_R) tuvimos que continuar la clase realizando varios Jyu-Kumite para acabar efectuando dos katas Pinan (a tope de velocidad) y repetir un Kata (el de examen en mi caso), en las 4 orientaciones espaciales, siendo todas ellas realizadas también “a tope”.

Too much!

De nuevo en el Dojo

Empezamos los entrenos normales después de la gripe y me he llevado una sorpresa. Yo que pensaba que podría con toda la clase al 100% he visto que “TURURÜ”.
A costado y mucho seguir el ritmo. Está visto que la bronquitis residual sigue siendo eso, residual; veremos mañana en Ken-Do me ponga el Bogu y empiece a hacer ji-geiko. Me huele que voy a ahogarme. Pero todo sea volver a estudiar con mis compañeros de piara que me esperan con los shinais nuevos.
Independientemente de estas cosillas, el entreno no me ha ido mal del todo (el Sensei Fidel me ha dicho que me ha visto bien….es tan majo pero tan miope :-)), es broma eh?).
En mitad de la clase nos hemos puesto ha hacer abdominales, flexiones, etc. siguiendo la tónica general de clas últimas clases (cosa que me parece estupendo para poder coger un poco de fuerza y resistencia), para finalizar con Kata Pinan Nidan , Pinan Sandan y posteriormente a trabajar el futuro examen, que será si los hados no lo cambian el 18 del mes próximo. Queda por tanto un suspiro.

Memorial Hirota 2009; Girona

Que mejor reentrada en nuestro arte marcial después de 15 días de baja por gripe (esta si que era A) que el poder tener la oportunidad de volver en el Memorial Hirota 2009. No solo por el hecho en sí de retomar la normalidad más absoluta, sino principalmente por poder volver en el homenaje al “MAESTRO”.
Ha sido este un evento magníficamente organizado y muy bien realizado, en donde además he podido volver a ver a aquellos amigos que nos hicimos en el curso de verano de este año en nuestro Dojo de Barcelona, así como al Maestro Manzano (que esta vez no tuvo que intervenir para aliviarme ningún dolor).
Lo más interesante a mi modesto modo de ver no ha sido solo la cantidad de buenas Katas que se realizaron, el espíritu alegre pero decidido en toda la competición sino la nueva savia que nuestro estilo tiene. Ver a los alevines, infantiles y juveniles realizar las diferentes técnicas de cada Kata con la misma soltura y convencimiento que han puesto los seniors en su realización, ha sido una alegría. La alegría de saber que aquella labor que el Maestro Hirota q.p.d. empezó, sigue y seguirá por muchos años.
Dejo un reportaje con fotos en el blog de dicho Memorial para que tod@s/os los que quieran las puedan visualizar y bajar para disfrute.
Solo me basta dar las gracias al Sihan Cerezo, Sempais, compañeros, etc. por la oportunidad de poder haber disfrutado con ellos de este acontecimiento.

Suerte de los Sempais

Porque si no lo tendría bien crudo.
Este fin de semana pasado estuve repasando el estudio del Kata Bassai Dai. Parece un Kata fácil pero nada más lejos de la realidad. Sus posiciones, sus movimientos de mano al hacer Morote kakete uchi, Sokuto geri, etc. el ritmo, son realmente complejos. Tanto es así que al final de tanto marear la perdiz tuve que dejarlo. Así y con esta facha me planté ayer en el Dojo y le pedí ayuda a los Sempai-Senseis Fidel y Agustín. Ellos me fueron enseñando movimiento a movimiento todos aquellos pequeños detalles que se pasan desapercibidos y que consolidan la correcta ejecución del Kata. Al final el Sensei Cerezo solo me hizo una corrección.
No está mal.
Por lo demás la clase de ayer siguiendo la tónica tradicional; durilla y con un final explosivo de abdominales.
Todo sea por el Karate…y la bajada de barriga.

Durillo, durillo, el entrenillo

Anda que no.
Cuando todos dábamos por sentado ayer que habíamos acabado la fase de calentamiento al Sensei se le ocurre la idea de parar la clase de técnica y volver a realizar ejercicios físicos consistentes en corretear por el tatami saltando a caballito, pasando por debajo de las piernas, saltando por encima del pobre que estaba arrodillado en el suelo, abdominales, flexiones y no me acuerdo de que más. Grrorroorroso!!.
Suerte que mis compañeros de fatigas (y nunca mejor dicho), resoplaban tanto como yo, si no hubiera sido un monólogo de bufidos y jadeos.
Para acabar nos puso en grupo y cada uno practico un Kata que posteriormente hubo que presentar al público en general. Me puse en una zona de tatami nuevo que parece una pista de patines y hubo dos movimientos del Kata (Bassai Dai, pa variar) en los que tropecé. Tengo que asegurar este Kata o el día del examen haré el “ridi”.

Emoción, intriga...dolor de barriga

Nos informó el Sensei Cerezo que el próximo día 21 de Noviembre, en Girona, haremos la jornada correspondiente al homenaje al Sensei Hirota, fundador de nuestro Dojo, y por lo tanto que me prepare para el concurso de Katas. Iremos, supongo la mayoría del Karatekas del Dojo. Me dejó de pasta de boniato ya que hace muchos años que no me meto en berenjenales de este tipo, así que lechones míos que me leéis aquí me veis estudiando el Kata Basai Dai y además seleccionar y preparar una segunda Kata por si las moscas. Seguramente la escogida será Shinzei aunque no descarto Juroku, ya veremos.
Ayer sí que hicimos Kata (15 min.) finales y yo estuve recordando las tres primeras Pinan con unos chicos nuevos. No estuvo nada mal el hacer de profe je je je.
Un abrazo

Por fin entreno con el maestro JanSolo

Tiiiiiiiii!!!!
Hoy por fin he podido entrenar un poquillo con JanSolo. Le intentaré poner los dientes largos para que se examine en Diciembre... yo de Uke (Proveniente de la palabra japonesa "ukeru" (「受ける」, recibir), y puede tener varios significados. En la práctica de artes marciales los practicantes se ponen por parejas de forma que tori es el que ataca y uke, que es el que se recibe el ataque.), que además lo hago mu pero que mu bien. Las caidas me salen perfectas y sonoras jajajaja.
Entreno, ya un poquillo durillo de técnicas. Curiosamente no hacemos Kata, suerte del Sempai Agustí que me permite destrozar Katas con el.
Los lechones han modificado el horário. De hecho ayer el tatami estaba vacio en relación a otros dias. Eso se debe a que asisten a la clase de la 21h. Es un pena ya que la clase de las 20h, creo modestamente, que es donde más se puede aprender.
Yo sigo empollando Wazas (técnicas), para el exámen, a ver que tal sale.

Volvemos a los orígenes

Ha vuelto el Shihan Cerezo a dar clase después de una gripe (que no la A).

La clase ha estado llena de nuev@s/os lechones de Karate. Algunos ya con cintos elevados y otros que empiezan su andadura por este nuestro camino.

Por ello la clase ha sido, siguiendo la línea de las anteriores. Teoría de un correcto Seiza, explicación de qué y para qué sirve hacer Mokuso, realizar los diferentes Rei. Posteriormente técnica, mucha técnica para acabar realizando Kihon Kumite y un poco de Jyu kumite.

La nota alegre del entreno, aparte de él mismo, ha sido ver al maestro JanSolo. Ahora solo falta que el maestro Kendolechon se añada a la fiesta.

PD.- Dar las gracias a Agustí por dejarme hacer Katas con él.

Más de lo mismo...y que dure

Ayer, después de una fiesta como fue la del Pilar, todos (casi todos), volvimos al redil del Dojo Hirota a pasarlo bien aprendiendo y recordando.
Como siempre que el Maestro Fidel (a pesar de que se mosquee), da la clase, un calentamiento que más que calentamiento parecía un “estufamiento” y me trae a la memória los comentarios que hicimos en el vestuario el maestro Kendolechon y yo sobre lo duros que eran los entrenamientos de karate y que de ellos salías hecho polvo pero no ahogado (disneico para los puristas). En efecto venerado maestro. Ayer pude comprobarlo. Es el dichoso Men de las narices que te impide recibir todo el aire que debería de entrarte en los pulmones. Además de Kendo por lo que veo practicamos anaerobia pura y dura.
Hecha esta reflexión y continuando con el tema Karate decir que la clase fue durilla pero sin pasarse, técnica y además movida, volviendo a los orígenes pero novedosa. Vamos una clase “com Déu mana”. Amig@s y amigos que me leéis… que bien me lo paso. Lástima que estas rodillas no van a permitirme en un futuro no muy lejano continuar con este arte marcial. Al menos intentaremos sacarle el máximo partido al tiempo que me quede.

Volvemos a la tarea

Después de un mes de inactividad por vacaciones volvemos al estudio de nuestro Arte Marcial.
Hoy por ser le primer dia de clase novedades:
A) La clase la ha dado el Maestro Fidel.
B) Han venido lechones nuevos.
C) He vuelto a ver a mis compañeros de curso de Agosto.
D) La ducha no funciona (vuelve el H2O fria)
Dicho esto hay que decir que la clase ha sido de aquellas que hay que repetir. Técnicas básicas, Kata Pinan Nidan, Kihon Ipon Kumité básico.
Todo ello se ha hecho en honor de los nuevos y he de decir que, al menos para mi modesta opinión, ha sido muy muy provechosa. Es como el maestro Kendolechón dice "para torpes" aunque con el tiempo me doy cuenta que lo básico se olvida y por tanto es útil el recordatorio.
Hasta la próxima entrada.

Fin de curso y entrega de diplomas

Si amigos/@s. El curso ha finalizado y solo queda por una parte, aplicar lo mucho que se ha enseñado y por otra, esperar al del próximo año para mejorar aún más si cabe y, como es mi caso, no quedarse a veces más rezagado que un camaleón de caza. Aunque os diré que da tanto gusto volver al cabo de un año de no poder entrenar qué, retrasado y todo, he disfrutado aprendiendo.
De él me quedo no solo con el temario impartido sino con las enseñanzas de Sempais y compañeros de curso tanto los venidos de otros Dojos como los del propio Dojo Hirota, que han aportado más riqueza a este curso desde el humilde punto de vista de este lechón de las artes marciales que os escribe.
Repaso final a la gran mayoría de Katas nuevas (nuevas para mí), unas buenas prácticas de Bunkai Kumite de los kata Pinan, y final con un shai kumite que yo no hice ya que el miércoles anterior me rompí la 2ª costilla falsa izquierda (no, si estoy salado que dicen). Gracias Sensei Manzano por aliviarme el dolor y las molestias.
Para finalizar, entrega de diplomas y el firme convencimiento de haber aprovechado una semana de intenso trabajo en el Dojo.
Muchas gracias Sensei Cerezo por el curso impartido, y muchas gracias a todos vosotros, que con vuestra paciencia me habéis ayudado, buen verano a todos@s y hasta el mes de septiembre que volveremos con nuevas andanzas.
PD.- Dejo las fotos definitivas que realicé durante la semana por si queréis bajaros alguna.
La primera foto publicada en esta recopilación, es para mí la que mejor refleja lo que es el Karate. Fue realizada a un compañero (para mi maestro a pesar de que se mosquee) y refleja corrección en el equilibrio, en la respiración, en la fuerza (kime) y en la sensación final de la técnica realizada (zanshin). Gracias maestro Agustín por permitirme hacer esta foto.

Hoy descanso

Hola compañeros/@as , el tema hoy será corto ya que recordar la cita de D. Fco. de Quevedo:
-lo bueno si breve dos veces bueno-
Más de lo mismo y no en sentido peyorativo sino todo lo contrario. El curso poco a poco se complica y yo, me hago poco a poco también más lío. No sé si a mis compañeros les ocurre igual. Ayer no di pié con bola. Suerte que al final hicimos el Kata Matsamura no Rohai (que de ese si que me acuerdo) y al menos salvé el tipo. Ah! very important new : estrené las guantillas y he de decir que sin querer toqué en la cara a un compañero. Desde aquí te pido de nuevo perdón aunque no te hiciera daño. No me gusta combatir con guantillas por eso. Te confías demasiado, no aguantas el golpe, por consiguiente (y no Felipe presidente), no marcas la técnica sinó que sin querer tocas al contrincante más de la cuenta.
Hoy no voy al curso. Tengo clase de opos a la misma hora y por mucho que ame al Karate, como buen españolito me presentaré a unas oposiciones de funcionario.
He creado el embrión de mi Web y la dirección es : http://sites.google.com/site/fdodelriomontes/
Para finalizar he subido más fotos del curso al blog.
Un abrazo y hasta el lunes próximo que haré la crónica final del curso.

Una nueva perspectiva

Segundo día de clase. Sensaciones más buenas que el pasado lunes aunque falta mucho, mucho. Aquí si te das cuenta que a pesar que das un pasito adelante (ojo no confundir con la canción de Ricky Martin), te falta un gran camino a recorrer seas el kyu, dan o lo que seas. Horas, muchas horas de dedicación y esfuerzo para poder lograr un resultado aceptable es lo que nos espera por delante a todos los que amamos este arte marcial. Pero dicho esto pasemos a la crónica del día (recordar que los comentarios los hago para el día siguiente).
Menos cansada que ayer fue la clase de hoy. De todas maneras se trabajó y mucho. Supongo que tu cuerpo se va acostumbrando al esfuerzo. Como siempre calentamiento con estiramientos suaves para pasar a realizar diversas técnicas que luego aplicaríamos en Yako Soku Kumite i en los Katas a realizar. Hoy tocaba la serie de Naha-te (Maestro Higaonna), y más concretamente Tensho, Seisan, Shisochin. Además y he de decir que si ayer no me salió del todo hoy si, los katas Pinan Nidan, Shodan y Sandan en estilo Ura (al revés). Un rato de Bunkai Kumite. Por cierto, hoy me he comprado los guanteletes de un color rojo fosforito que asustan.
Al final de clase el tradicional final de clase con ejercicio para “machacar un poco el cuerpo del cual me escaquee ya que me dediqué a hacer de “reporter Tribulete”.
Nota del autor, es decir yo “mesmo”: Antes del curso estuve una hora y media haciendo Iai-do, más solo que la una. Esto es para el que lo lea je je je.

Kick off

Empezó el curso de Karate-Do Shito Ryu. Alguna campana de última hora pero en total la práctica mayoría de compañer@s/os. Para empezar hay que decir que no es una clase normal. Técnica, mucha técnica unos minutos de Jyu Kumite suave a mitad de clase y que probablemente se puedan ampliar en los próximos días y para finalizar con una tanda de abdominales rompedoras (nada técnicas por cierto).
Empezamos con unas carreras por el tatami, por cierto los tardones se salvaron de de ello, calentamiento con estiramientos, práctica de defensas y ataques en línea y nos ponemos en seguida al tema. Estudio de los Katas del estilo Shuri-Te (Maestro Itosu), y más concretamente Naifanchindachi (Shodan, Nidan, Sandan) y Wansu. A continuación Pinan Shodan pero en estilo Ura, es decir el Kata al lado contrario y aquí empiezan mis problemas de coordinación. Hasta las 2/3 parte del Kata estupendo pero el final no le encuentro el giro correcto y me equivoco al hacer los Gedan Barai finales. Es en ese momento (y el maestro Cerezo tiene más razón que un Santo), que te das cuenta la importancia que tiene en nuestro estilo las simetrías de movimientos, El problema es que la banda izquierda no acaba de hilar muy fino y eso lo sufro en su totalidad en el Bunkai Kumité de Pinan Shodan. En fin esta tarde lo haremos mejor si el cuerpo aguanta.

Eps lechones/@as

También otro blog, también. Este es el último de la triada correspondientes a las artes marciales que practico de forma más o menos decorosa, así podré diferenciar cada tema y narrar mis lechoneras experiencias por separado. De hecho debería de haber sido el primero pero... el hombre propone y Dios dispone
Para empezar hoy clase con Sensei Cerezo, La he aguantado sin problemas. Buena técnica, muuu buenos wazas y el más importante sin ahogarme (cuando recuerdo el Men de Kendo se me pone la piel de pollastre
Mañana entreno de Kendo para preparar el examen del jueves próximo con un cierto decoro (ejem, ejem). Me han dejado las llaves del Dojo así que a las 4 p.m. como un clavo allí; así que ya lo sabéis lechones.