Recordando clases cortas

La realizada el pasado lunes.
Ya antes de entrar le comenté al Sihan la posibilidad de que no realizaría la clase entera ya que me dolían bastante las rodillas (el frio, la humedad de Barcelona y desde luego la intensidad de los últimos entrenos están pasando factura).
Por ello con el espíritu alto y las rodillas bajas empecé dicho entreno hasta que un Mawashi-geri bien dirigido a la cara y un Mae-geri que me dio en la costilla que me rompí el pasado agosto me aconsejaron el dejar el entreno para mejores momentos post examen.

Nota: Los citados geris fueron sin querer por parte de los ejecutantes.

Visto lo visto opté por la famosa táctica de la liebre, es decir irme del Dojo y reservarme para el examen próximo.He colgado en este blog un video que me hicieron del pasado Memorial Hirota 2009 en Girona, en donde este humilde lechón del Karate “asesina” el Kata Bassai-Dai.

Abrazotes

Cena Dojo Hirota...Winter 2009

El pasado Viernes día 11 del año de nuestro Señor del dos y mil y nueve el tradicional “sopar de germanor” con el que los mejores Karatekas despedían el presente curso académico (¿he que estoy solemne?).

Bien, dicho esto vamos al grano. Un éxito de asistentes, ambiente, local, etc. y además todo ello regado con buen vinillo de Rioja, sangre de Muuuu (varón), cervezas a dojo (atención, no confundir con DOJO) y buena comida.

Posteriormente al discurso del Sihan Cerezo, se efectuó un brindis con todos los asistentes al evento y con Cava, creo que de la tierra, aunque este último punto no lo puedo asegurar por el estado de euforia en el que este humilde lechón del karate se encontraba.

Hubo charlas entre compis, sesión de fotos, individuales, por grupetes y colectivas.

Una buena manera de comprobar que el estudio del karate no solo es el estudio que se realiza en el Dojo, si no aquel que permite también compartir buenos momentos fuera de él.

Las fotos que hay colgadas se han realizado con más cariño que fortuna, así que espero me perdonéis de qué algunas no hayan salido del todo logradas, aunque, y todo hay que decirlo en mi descargo…….. ciertos, que no nombraré, me lo pusieron algo más que difícil :-). Un abrazo a todas/os.

Seguimos esperanzados

Seguimos con las clases, con el mismo empeño y cansancio que días anteriores. La tónica se repite machacona, intensa y eficazmente. Calentamiento, técnicas de manos, piernas, combinadas, para continuar con carreras, cambios de guardia, abdominales, Katas y simulación del examen para el día 18.
Ayer hice todos los wazas sin equivocarme y con el Kiai final (lo cual es mucho pa mí), finalizando con el Kata Bassai-Dai que presento como primera opción; como segunda Kata presento Juroku. Las críticas no solo no fueron malas si no que muy constructivas por parte de los Sempais que nos estuvieron juzgando. Tuve ayer el mismo problema que me ocurre en Kend-Do y que curiosamente no me había pasado antes en Karate. Hice todo el Kata prácticamente agarrotado. Lo sentí perfectamente y a pesar que intenté ir más suelto, me fue imposible. Eso se notó en el ritmo y en el cansancio final.
Por lo demás contento del resultado de la prueba, ya que el Maestro JanSolo me dijo que me había visto bien. Eso siempre anima y sirve de guía.

Seguimos vivos

Y seguimos la tónica impuestas estos últimos tiempos por el Sensei. Comienzo de entreno con calentamiento, técnicas y cuando la cosa está en su salsa (y no precisamente cubana) vienen los ejercicios de potencia acompañados de unas tandas de abdominales que están convirtiendo mi panzita cerverera en una tabla rasa.

Ayer un nuevo reto. Una vez acabada la clase nos hizo salir a los futuros examinandos para realizar una prueba delante de todos y con toda la batería de técnicas y katas del examen. Vamos una simulación muy, muy real ya que los calificadores eran los que muy probablemente nos calificarán el próximo día 18.

Resultado: muy bueno, solo me equivoque al realizar Uke Waza en una técnica. El resto de Wazas fueron las correctas. El Kata Bassai-Dai me salió muy bien (según los Sempais), correcto en su ejecución y en su ritmo. Bufff!!!!

Estoy muy animado de cara al examen próximo. Solo queda cuidarme para no tener ninguna lesión.

Un abrazote.

Que clase … la de aquella tarde.

La clase de hoy (por ayer), es de las que sirven para crear espíritu y agujetas. Tengo calambres hasta en la calva. La gran, gran suerte ha sido que se ha realizado en esta estación del año. Tres o cuatro meses antes y nos han de sacar a todos a rastras del tatami.

No hace mucho titulaba un artículo como “Durillo, durillo… el entrenillo”. Bien, lo de ayer fue algo más; una pequeña gran vuelta de tuerca. Fue como si te cargaran a la espalda una mochila de 30 Kg. y te hicieran correr, saltar, etc. por una pista americana. Sihan Cerezo, nos vas a mataaaar.

Últimamente a mitad de clase y después de realizar diversas y numerosas técnicas, nos toca realizar Ipon Kumité, ejercicios de fuerza, resistencia y musculación, etc. Pues ayer lo mismo pero más fuerte. Y cuando ya estábamos todos resoplando como una locomotora asmática y sin Ventolín(_R) tuvimos que continuar la clase realizando varios Jyu-Kumite para acabar efectuando dos katas Pinan (a tope de velocidad) y repetir un Kata (el de examen en mi caso), en las 4 orientaciones espaciales, siendo todas ellas realizadas también “a tope”.

Too much!

De nuevo en el Dojo

Empezamos los entrenos normales después de la gripe y me he llevado una sorpresa. Yo que pensaba que podría con toda la clase al 100% he visto que “TURURÜ”.
A costado y mucho seguir el ritmo. Está visto que la bronquitis residual sigue siendo eso, residual; veremos mañana en Ken-Do me ponga el Bogu y empiece a hacer ji-geiko. Me huele que voy a ahogarme. Pero todo sea volver a estudiar con mis compañeros de piara que me esperan con los shinais nuevos.
Independientemente de estas cosillas, el entreno no me ha ido mal del todo (el Sensei Fidel me ha dicho que me ha visto bien….es tan majo pero tan miope :-)), es broma eh?).
En mitad de la clase nos hemos puesto ha hacer abdominales, flexiones, etc. siguiendo la tónica general de clas últimas clases (cosa que me parece estupendo para poder coger un poco de fuerza y resistencia), para finalizar con Kata Pinan Nidan , Pinan Sandan y posteriormente a trabajar el futuro examen, que será si los hados no lo cambian el 18 del mes próximo. Queda por tanto un suspiro.

Memorial Hirota 2009; Girona

Que mejor reentrada en nuestro arte marcial después de 15 días de baja por gripe (esta si que era A) que el poder tener la oportunidad de volver en el Memorial Hirota 2009. No solo por el hecho en sí de retomar la normalidad más absoluta, sino principalmente por poder volver en el homenaje al “MAESTRO”.
Ha sido este un evento magníficamente organizado y muy bien realizado, en donde además he podido volver a ver a aquellos amigos que nos hicimos en el curso de verano de este año en nuestro Dojo de Barcelona, así como al Maestro Manzano (que esta vez no tuvo que intervenir para aliviarme ningún dolor).
Lo más interesante a mi modesto modo de ver no ha sido solo la cantidad de buenas Katas que se realizaron, el espíritu alegre pero decidido en toda la competición sino la nueva savia que nuestro estilo tiene. Ver a los alevines, infantiles y juveniles realizar las diferentes técnicas de cada Kata con la misma soltura y convencimiento que han puesto los seniors en su realización, ha sido una alegría. La alegría de saber que aquella labor que el Maestro Hirota q.p.d. empezó, sigue y seguirá por muchos años.
Dejo un reportaje con fotos en el blog de dicho Memorial para que tod@s/os los que quieran las puedan visualizar y bajar para disfrute.
Solo me basta dar las gracias al Sihan Cerezo, Sempais, compañeros, etc. por la oportunidad de poder haber disfrutado con ellos de este acontecimiento.